断，即断绝不需要的东西 ；舍，即舍弃多余的废物 ；离，即脱离对物品的执着。断舍离不仅仅是对物品的处理方式，更是一种生活方式和人生态度，让我们把有限的精力放在更值得付出的地方。
推荐指数：★★★★（值得阅读）
阅读时长：3小时
读书笔记：
1、物品承载着能量，有的是正能量，有的是负能量，除了一部分使用价值，其余大部分是会消耗人精力的负能量。
2、只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才应该被留下。
3、选择和当下的自己相称的物品。人是生活的主角，而物品不是。
4、很多东西不值得你花那么多时间、金钱和精力去收拾。只有物品减少到自己可以把握的量，才能不被物品支配。
5、为一年一次甚至是几年一次的事情花钱，说到底不过是虚荣罢了。
6、该被扔掉的东西：不用的东西、在用但不喜欢的东西、充满回忆的东西。
7、如果一个物品能被你当做朋友，才是值得拥有的物品。很多物品在付款的一瞬间，就变成了鸡肋和沉没成本。
8、会让你犹豫的东西，最后发现一般都不需要，而功能性必需品，要买所能承受的最贵的且只买一件。
9、物品会影响人的潜意识、生活品位、个人形象和自我定位，十件廉价物品不如一件高端产品。
10、使用，而非拥有。对很多事物来说，拥有必然会倾注感情和心力，而如果只是抱着使用而非拥有的心态，就会轻松很多。
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