每周一书 心理生活 每周一书:《断舍离》

每周一书:《断舍离》

断,即断绝不需要的东西 ;舍,即舍弃多余的废物 ;离,即脱离对物品的执着。断舍离不仅仅是对物品的处理方式,更是一种生活方式和人生态度,让我们把有限的精力放在更值得付出的地方。

推荐指数:★★★★(值得阅读)

阅读时长:3小时

读书笔记:

1、物品承载着能量,有的是正能量,有的是负能量,除了一部分使用价值,其余大部分是会消耗人精力的负能量。

2、只有对当下的自己合适且必需,也确实在用的东西,才应该被留下。

3、选择和当下的自己相称的物品。人是生活的主角,而物品不是。

4、很多东西不值得你花那么多时间、金钱和精力去收拾。只有物品减少到自己可以把握的量,才能不被物品支配。

5、为一年一次甚至是几年一次的事情花钱,说到底不过是虚荣罢了。

6、该被扔掉的东西:不用的东西、在用但不喜欢的东西、充满回忆的东西。

7、如果一个物品能被你当做朋友,才是值得拥有的物品。很多物品在付款的一瞬间,就变成了鸡肋和沉没成本。

8、会让你犹豫的东西,最后发现一般都不需要,而功能性必需品,要买所能承受的最贵的且只买一件。

9、物品会影响人的潜意识、生活品位、个人形象和自我定位,十件廉价物品不如一件高端产品。

10、使用,而非拥有。对很多事物来说,拥有必然会倾注感情和心力,而如果只是抱着使用而非拥有的心态,就会轻松很多。

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作者: 禚昌磊

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